FRÜHJAHRSKUR
Im Frühjahr braucht man neue Kräfte
und Vitamine, Früchte, Säfte …
sind gut für Kreislauf und den Geist,
und Herz und Seele auch zumeist.
Hier sei die Zitrusfrucht benannt,
als Vitamin-Schub gut bekannt,
Rhabarber reinigt rasch das Blut,
und schmeckt als Marmelade gut.
Auch Zwiebel, Knoblauch, Porrekraut
sind heilsam, da man gut verdaut,
und gar der Sellerie im Lenz,
sorgt für gesteigerte Potenz.
Junges Gemüse, Obst und Kohl
tun Magen und der Leber wohl,
und Blütentee von Kirsch und Linden
baut auf und fördert das Befinden.
Frischer Schnittlauch, Gartenkresse
sind für die Nieren von Interesse,
und letztlich heben Gelbe Rüben
das Sehvermögen nach Belieben.
So ist ein jeder frohgestimmt,
gleich ob er Saft, ob Grünzeug nimmt;
es regt sich alles und man merkt –
Herz und auch Glieder sind gestärkt.
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